Während der Schwangerschaft verreisen - was gilt es zu beachten

Wer günstig in den Urlaub reisen möchte, nutzt gern die Frühbucherpreise. Oft liegt zwischen der Reisebuchung und dem Start ein halbes Jahr. In dieser Zeit kann vieles passieren, auch freudige Ereignisse. Eines ist die Schwangerschaft, welche besonders für die werdende Mutter eine aufregende Zeit ist.

Sorgen sind unbegründet

Ein Spaziergang über die größte ostdeutsche Reisemesse in Leipzig gehört für viele Menschen in der Region zu festen Ritualen. Auf dem Messergelände informieren sie sich über die neusten Reisetrends. Viele nutzen die Messerabatte, um günstig den kommenden Urlaub zu buchen. Doch was ist während einer Schwangerschaft? Muss die Frau neun Monate auf Ferien verzichten und stattdessen auf virtuelle Angebote zurückgreifen?

Nein, sagen die Mediziner eindeutig. Eine Reise ist in den meisten Fällen völlig unbedenklich. Es lohnt sich allerdings, den Urlaub sorgfältig zu planen. Generell sollte das Wohl der werdenden Mutter und des Ungeborenen im Mittelpunkt sehen. Deshalb ist eine Konsultation beim Gynäkologen ratsam. Wichtig ist zudem, die Ferien auf die veränderten Bedürfnisse der Frau abzustimmen. Eine Reise ist während der gesamten Zeit der Schwangerschaft möglich.

Ideal ist das zweite Schwangerschaftsdrittel

In den ersten Schwangerschaftswochen raten die Ärzte von Urlaubsreisen ab. In dieser Zeit können Komplikationen auftreten, zu denen auch das erhöhte Risiko einer Fehlgeburt gehört. Die hormonelle Umstellung sorgt zudem für Müdigkeit, Kreislaufprobleme und Übelkeit. Dies sind nicht die besten Begleiterscheinungen für erholsame Ferien. Ab der 13. Woche sind diese Probleme vorbei. Bis etwa zur 28. Woche besitzen die Frauen viel Energie und der Bauch schränkt sie noch nicht zu stark ein. Dies ist der richtige Moment, um die Koffer zu packen.

Zu den Utensilien, die ins Reisegepäck gehören, zählen Produkte zur Schwangerschaftspflege. Der Körper der werdenden Mutter durchläuft in dieser Zeit große Veränderungen. Dazu gehört die Dehnung der Haut, die jetzt eine spezielle Pflege benötigt. Durch sie lassen sich unschöne Schwangerschaftsstreifen vermeiden. Das Bindegewebe im Bauchbereich muss dem Neuankömmling Platz schaffen und leidet zugleich unter Trockenheit. Pflegeöle können hier entgegenwirken, damit keine bleibenden Schönheitsfehler auftreten. Zugleich werden die Brustwarzen sehr empfindlich und trocken, wogegen spezielle Cremes einen Schutz bieten.

Nichts dem Zufall überlassen

Vor der Reise ist es sinnvoll, rechtzeitig den Bedarf an Pflegeprodukten in der Online-Apotheke zu bestellen. Sicherlich gibt es auch im Urlaubsort die nötigen Erzeugnisse. Hier stellt sich jedoch die Frage, ob diese in der gleichen hohen Qualität hergestellt werden. Ferner sind Beipackzettel und Dosierungsanweisungen nicht unbedingt in deutscher Sprache vorhanden. Wer etwa auf Mallorca Urlaub macht, muss damit rechnen, dass die Apotheker nur Spanisch sprechen. Bei der Bestellung vor der Reise entfällt die Sprachbarriere lassen sich gleich noch ein paar Bücher bestellen. Wo, wenn nicht im Urlaub, hat man die Muße, sich auf die Ankunft des Babys vorzubereiten?

Am besten gleich mit der Buchung sollte unbedingt eine Reiserücktrittkostenversicherung abgeschlossen werden. Sie muss auch die Kostenübernahme eines Reiseabbruchs vor Ort enthalten. Wichtig ist ferner, dass die Leistungen ausdrücklich Komplikationen in der Schwangerschaft einschließen. Ebenfalls sinnvoll ist eine Auslandskrankenversicherung mit Rücktransport.

Flugreisen sind bis zur 28. Schwangerschaftswoche problemlos möglich. Danach verlangen einige Airlines ein ärztliches Attest. Hier ist es ratsam, die Regelung der Fluggesellschaft vor der Buchung zu erfragen. Damit bleibt der werdenden Mutter am Flughafen eine böse Überraschung erspart. Ab der 35. Woche verweigern die meisten Unternehmen den Mitflug.

Fazit

Schwangere müssen nicht auf eine erholsame Urlaubsreise verzichten. Wenn sie die Ferien gut vorbereiten, steht einigen angenehmen Tagen in der Ferne nichts entgegen.